ATUALIZANDO ÀS 17H:
Olha só que loucura. Estou me sentindo bem agora, com vontade de fumar às vezes, mas estou super bem e, definitivamente, sem a montanha russa aí debaixo.
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Estou no primeiro dia do meu desafio auto-imposto de ficar sete dias sem fumar. Meu objetivo é entender como o cigarro influencia na minha imunidade e ver as reações do meu organismo.
Confesso que estou há algumas horas (eu disse HORAS) sem fumar e minha cabeça já está completamente virada do avesso. Sinto calafrios, estou suando mais que o normal e a cada cinco minutos eu tenho aquele momento "vou fumar! ops, não posso!", o que irrita ainda mais.
Ainda não senti a queda de concentração e dores de cabeça, mas sem dúvida nenhuma estou sendo seriamente impactado no humor. Segunda-feira geralmente é um dia que eu acordo de muito bom humor, gosto da segunda-feira. Mas hoje sinto que tenho muita raiva dentro do peito.
O cigarro faz maravilhas nessa área. Quando você se sente inseguro, ansioso, quer soltar os cachorros em cima de alguém ou simplesmente está triste, com vontade de chorar, tudo que você precisa é de um cigarro. Ele estabiliza seu humor, faz com que você não solte os cachorros em cima de ninguém e mais do que isso, te acalma para que você não diga às pessoas aquilo que você REALMENTE PENSA sobre certas atitudes e comportamentos.
Porque hoje estou assim: senti, contei. Senti, gritei. Senti, desabafei. De trabalho a namoro, ninguém está imune. Se você tinha alguma dúvida sobre o que eu penso de verdade sobre você, a hora de perguntar é agora, porque estou especialmente venenoso. E todo mundo sabe, a verdade é o mais poderoso dos venenos.
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Não estou bem. Só posso dizer que não estou bem.
Estou triste...
Não sei exatamente, ou melhor eu até sei algumas coisas, mas sei lá, estou me sentindo sozinho...
Preciso da minha terapeuta, não posso tomar decisões antes de falar com ela amanhã porque não estou no meu estado completamente normal.
O que eu odeio é essa sensação de que as emoções que os cigarros sempre controlam agora estão livres na montanha-russa...
Maldita semana que eu fui escolher para parar com essa merda...
Mais um retorno.
5 horas atrás
8 comentários:
RELAXA
SE JOGA NO HALL'S QUE AJUDA
Sem cigaroooooooow time, então!?
rsrsrs
Fique firme que você é forte e vai conseguir!
Te amo, saudades...
ps: apresento o meu tcc em duas horas. Nervoso.
bjs,
Sophs
água....mta água!!!
Caramba,
Mas me uma coisa: e o dia que você não tiver a terapeuta por perto? Como fará com suas decisões?
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Abração!
Meu pai conseguiu. Minha mãe ainda não.
nunca fumei, então receio poder t ajudar muito a não ser fazer parte da torcida para que este desafio seja vencido.
Mas uma sugestão, porque ao invés de parar 100% voce não vai diminuindo com a quantidade? Creio ser um choque menor.
bjs
boa sorte sem cigarros para tu hje
entre num estado zen
vc se livra!
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